Heb je overgewicht of obesitas? Wil je bewuster gaan leven, meer bewegen, gezonder eten, goed slapen en leren ontspannen?
In de regio Gelderse Vallei zijn verschillende Gecombineerde Leefstijl Interventies (GLI) beschikbaar. Wil je weten welk programma voor jou het meest geschikt is? Vraag dan meer informatie aan.
Programma’s in de regio Gelderse Vallei
Met ingang van 2026 worden onder de vlag van Eerstelijns Samenwerking Veenendaal (ESV) vier Gecombineerde Leefstijl Interventies uitgevoerd. Doel is om volwassenen met overgewicht of (ernstige) obesitas met leefstijlcoaching te begeleiden naar een gezondere leefstijl met een verantwoord eetpatroon en meer bewegen.
Video wat is de GLI: https://www.youtube.com/watch?v=YoQnUWRvWJI
- COaching Op Leefstijl (COOL)
COOL is gericht op volwassenen met overgewicht met een BMI tussen 25 en 30 met een leefstijl gerelateerde aandoening of een BMI tussen 30 en 40. Gedurende het programma ga je vooral op groepsniveau aan de slag met de leefstijlcoach. Lees verder. - Variant GLI OLaR-COOL
Voor de variant OLaR gelden dezelfde inclusiecriteria. Het OLaR programma staat voor OLaR: Oncology, Lifestyle and Rehabilitation. Leefstijlveranderingen creëren na het krijgen van de ziekte kanker kan ontzettend ingewikkeld zijn en dit brengt unieke uitdagingen met zich mee. Daarom bieden wij het OLaR-CooL programma aan, ontworpen om een gezondere leefstijl te bereiken na het krijgen of de behandelingen van kanker. Lees verder. - Beweegkuur
Beweegkuur is gericht op volwassenen met overgewicht met een BMI tussen 25 en 30 met een leefstijl gerelateerde aandoening of een BMI tussen 30 en 40. Gedurende het programma ga je vooral op individueel niveau aan de slag met de leefstijlcoach, fysiotherapeut en diëtist. Lees verder. - Variant GLI ‘Voel je goed’ – Beweegkuur
‘Voel je goed’ is gericht op volwassenen met overgewicht met een BMI tussen 25 en 30 met een leefstijl gerelateerde aandoening of een BMI tussen 30 en 40. ‘Voel je goed’ is een leefstijlinterventie die zich richt op mensen met laaggeletterdheid die willen werken aan een gezonder gewicht. Het doel van ‘Voel je goed’ is dat deelnemers zich zowel fysiek als mentaal gezonder gaan voelen en een gezonder gewicht krijgen. Dit wordt bereikt door te werken aan het verbeteren van gezondheidsvaardigheden, inclusief taalvaardigheden (in relatie tot gezondheid). Deelnemers worden begeleid door een taalvrijwilliger, leefstijlcoach, diëtisten en fysiotherapeut. Lees verder.