Wat houdt het programma Beweegkuur in?
Het beweegkuur programma is voornamelijk ingericht op individuele begeleiding en 1 keer per kwartaal groepsbegeleiding.
Na het intakegesprek met de leefstijlcoach krijg je een adviesgesprek met de diëtist en fysiotherapeut of beweegprofessional.
Om de 6 weken heb je een individuele afspraak met de leefstijlcoach om je persoonlijke doelen te bespreken. 1 keer per kwartaal krijg je een groepsbijeenkomst van de diëtist en in het eerste jaar krijg je 3 beweegbijeenkomsten van de fysiotherapeut of beweegprofessional.
- Begeleiding van leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut of beweegprofessional
- Intakes met de leefstijlcoach
- Adviesgesprek met de diëtist en fysiotherapeut of beweegprofessional
- Basisprogramma (12 maanden):
- 7 individuele gesprekken met de leefstijlcoach
- 3 groepsbijeenkomsten met de diëtist
- 3 groepsbijeenkomsten met de fysiotherapeut of beweegprofessional
- Onderhoudsprogramma (12 maanden):
- 7 individuele gesprekken met de leefstijlcoach
- 3 groepsbijeenkomsten met de diëtist