« terug naar vorige pagina

Beweegkuur

Wilt u gezonder eten en meer bewegen en heeft u hiervoor advies nodig? Vanaf begin april 2022 bieden wij het programma “Beweegkuur” aan.

Inwoners van Veenendaal die een huisarts hebben, aangesloten bij Eerstelijns Samenwerking Veenendaal, kunnen gebruik maken van een team van leefstijlcoaches, diëtisten en fysiotherapeuten.  Tijdens dit twee jaar durende programma geven zij advies over:

• Wat is gezonde voeding voor u?
• Beweegt u voldoende en welke beweging past bij u?
• Hoe is uw slaap en kunt u dit verbeteren als dat nodig is?
• Hoe is de verhouding tussen ontspanning en inspanning?
• Hoe houdt u de veranderde leefstijl vol?
• Wat kunt u aanpassen in uw gedrag en hoe kan uw omgeving u daarbij helpen?

Om u goed te kunnen adviseren, brengt het team uw huidige leef- en gezondheidssituatie in kaart en doet u een aantal gezondheidstesten. Het is mogelijk op meerdere momenten in het jaar te starten. 

Uw huisarts kan u verwijzen naar dit programma.

Meer informatie over het ESV-programma “Beweegkuur” leest u hier